健康秋冬進補
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2023年1月31日—涂育維中醫師建議,要順應季節的變化,調整為「平補」的方式,適當選擇一些甘味的食物來調和脾胃、補養氣血,像是山藥、南瓜、馬鈴薯、白蘿蔔、紅棗、桂圓 ...,2024年1月21日—就中醫的觀點來看,這些備受國人喜愛的冬天進補料理,能以中藥食療的方式祛寒,調理身體的氣、血、水平衡。中醫師劉筱薇也認為,秋冬進補「不治已病治未病 ...,2023年12月18日—冬令進補注意事項·1.要依照體質選用適合的中藥材,避免過燥...
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